Igiene intima donna

Perché la zona intima ha un pH e un ecosistema propri, diversi dal resto del corpo. I detergenti generici tendono a essere troppo aggressivi o con pH inadatto: puliscono, ma alterano la barriera idrolipidica e la flora che protegge le mucose. Un detergente intimo specifico rispetta questo equilibrio anziché comprometterlo.

Il microbiota intimo è l'insieme dei microrganismi che popolano fisiologicamente la zona intima, un ecosistema dinamico in cui i batteri benefici tengono sotto controllo quelli potenzialmente patogeni. Finché l'equilibrio regge, le difese naturali funzionano; quando l’equilibrio si altera a causa di detergenti aggressivi, stress, terapie o cambi ormonali, aumentano fastidi e infezioni. Le formule con postbiotici nascono per sostenere attivamente questo equilibrio.

Per l'igiene quotidiana l'indicazione è un pH fisiologico intorno a 5,5 che rispetta mucose e barriera cutanea. In alcune fasi però le esigenze cambiano: durante il ciclo, in gravidanza e nel post parto è preferibile un pH più acido, che rende l'ambiente meno ospitale per i microrganismi patogeni, mentre in caso di mucose irritate serve una formula lenitiva che calmi e favorisca la riparazione. È il motivo per cui esistono diversi detergenti.

Una o due volte al giorno, l'eccesso di detersione è controproducente così come la scarsa igiene perché impoverisce la flora protettiva. Durante il ciclo la frequenza può aumentare, a patto di usare un detergente delicato e acqua tiepida, con movimenti dall'avanti verso il dietro.

Sono fasi in cui gli equilibri ormonali rendono la zona intima più vulnerabile e, dopo il parto, spesso più sensibile o irritata. Un detergente a pH acido aiuta a contrastare la proliferazione microbica, mentre le formule lenitive danno sollievo alle mucose irritate/arrossate. Nel dubbio, l'ostetrica o il ginecologo sapranno indicare il prodotto più adatto.